小朋友也能練武術　法雲暑期兒少武術營

文/林景聖

    一個寧靜的早晨，台南關子嶺碧雲寺大雄寶殿後面的空地，傳來20幾位小朋友高亢的呼喊聲，配合郭英濱老師的口令和小隊輔們的動作，場面充滿了朝氣。這群小朋友們來自全台各地，最小的年僅國小三年級；大至國高中，抵抗暑假玩樂和賴床的誘惑，參與武術營的訓練，只為了好好體驗什麼是真正的武術。

    7月29日至7月31由法雲武道發展學會，舉辦為期三天的第一屆「法雲暑期兒少武術營」。法雲武道發展學會成立於2013年，致力於宏揚中華傳統國粹、文化，法雲武道至為圭臬。學會創辦人暨名譽理事長周高山，先從張德奎師爺學習螳螂拳,後為中華民國台灣總統府侍衛隊的總教官，劉公雲樵的入室弟子，於南臺灣各大專院校推廣武學四十餘載，數十年如一日，師門底下現有成功大學國術社、中正大學國術社和中山大學國術社。

     法雲武道發展學會理事長黃進坤表示：「這是第一次嘗試舉辦兒少武術營，參與營隊的小朋友很多是自己的師兄姐和朋友的小孩，要推廣武術，從小培養起最好。」負責營隊行政的葉果真老師說明：「因為自己有開設補教班，許多的學生參與營隊的隊輔和工作人員，亦有學員的媽媽擔任志工，幫忙活動的生活起居，她很感念大家的協助。」

    武術營的武術練習，先運用關節、伸展和活潑的跳躍運動開場，緊接是基本的腿法、拳掌和套路練習，最後則是趣味十足的兵器棍法練習，讓小朋友們樂此不疲。負責武術課程設計的郭英濱老師說明：「先用關節運動讓小朋友認識自己的身體，彈腿的套路可使筋骨更加伸展，活潑的棒法很受小朋友喜愛。」

    團康組的陳昱宏老師說明:「因小朋友的注意力較難集中，需要搭配團康和大地遊戲讓小朋友恢復精神，這次許多的遊戲是由隊輔團隊設計。」隊輔的分工分成大、中、小隊輔，小隊輔負責照顧自己小組的學員，與學員共同參與活動；中隊輔負責活動中的後勤任務；大隊輔負責拍照和管理秩序。小隊輔周奕琳表示：「我把小組的隊員當成自己的小孩一樣，要照顧小朋友、帶團康和練習真快累死我了。」

    此外，除了武術練習和團康活動外，第一天晚上有禪坐及第二天的表演晚會，透過禪坐讓小朋友學習放鬆和專注；表演晚會則凸顯出小朋友的活力與精力，有逗趣的戲劇和精彩的舞蹈演出，壓軸的感性時間讓小隊輔和學員們都哭成一團，學員陳曉凌：「看到蠟燭真的會想哭。」。

    最後，第三天下午針對學員們的彈腿一路和棍套進行總驗收。理事長黃進坤表示：「大家表現得都很好，未來會繼續辦這樣的營隊，希望小朋友們要再來參加。」活動的初衷希冀經由武術營讓小朋友體驗國術，對國術產生興趣，期許未來透過武術的鍛鍊，能夠讓小朋友克服更多的人生道路上的難關和挑戰。